Część II. konspektów dla kategorii Junior oraz kategorii Senior podzielona została na tematyczne mikrocykle (uwzględniające także skupienie na fazach przejściowych). Na każdy z nich składają się 4 jednostki treningowe:
MIKROCYKL 1. Faza atakowania – otwarcie gry do sektora środkowego
MIKROCYKL 2. Faza bronienia – odbiór piłki w strefie wysokiej
MIKROCYKL 3. Faza atakowania – budowanie akcji i zagranie piłki za linię obrony rywala
MIKROCYKL 4. Faza bronienia – ochrona przestrzeni za plecami w obronie średniej
MIKROCYKL 5. Faza atakowania – wypełnianie pola karnego i finalizacja akcji z pierwszej piłki
MIKROCYKL 6. Faza bronienia – obrona światła bramki i kierowanie rywala w boczne sektory boiska w strefie niskiej
👉 Postaw na skuteczność i zamów część II. konspektów dla kategorii Junior oraz kategorii Senior już teraz, aby osiągnąć sukces!
W przypadku chęci otrzymania faktury prosimy przesłać niezbędne dane wraz z numerem zamówienia na adres: sportperformerpl@gmail.com
Dokonując zakupu akceptujesz regulamin i politykę prywatności.
