W trakcie meczu (np. piłka nożna, koszykówka) sytuacja zmienia się dynamicznie. Musisz wiedzieć, gdzie są Twoi partnerzy i przeciwnicy, nawet gdy nie patrzysz na nich bezpośrednio.

Trening MOT rozwija podzielność uwagi wzrokowej i umiejętność "skanowania" przestrzeni. Pomaga szybciej podejmować decyzje taktyczne, ponieważ Twój mózg uczy się przetwarzać położenie wielu obiektów naraz, nawet w chaotycznym otoczeniu.