➡ Kategoria wiekowa: Skrzat, Żak, Orlik, Młodzik

➡ Przebieg ćwiczenia: Ustawienie pachołków oraz pola gry tak jak na grafice. Zawodnicy prowadzą piłkę w określony przez trenera sposób, jednocześnie trzymając w ręku stożek danego koloru (nie mogą wpadać na siebie). Na sygnał trenera „STOŻEK” gracze mają za zadanie, prowadząc piłkę wymienić się kolorem stożka z innym kolegą. Z kolei jeśli szkoleniowiec wskaże konkretny kolor, na przykład „NIEBIESKI”, to gracze trzymający dany kolor mają wybiec poza pole gry, zostawić piłkę przy odpowiednim pachołku i przebiec jak najszybciej do innego pachołka, przy którym swoją piłkę zostawił inny kolega. W starszych grupach wiekowych można dodać element rywalizacji: kto szybciej wróci z piłką kolegi do pola gry (opis ćwiczonych elementów oraz punkty coachingowe znajdują się pod video).